2024年8月– date –
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メンタル
緊張?イップス??試合で思うような結果が出せない投手に向けたメンタルトレーニング
こんにちはYです。 夏の風物詩である甲子園を見ていると、気持ちが高鳴りますね。1つ1つのプレーに精一杯なのがテレビ越しに伝わって、見ているこちらも臨場感がたまりません。 高校野球のよいところは、「エラー」があるところだと思います。 都道府県の... -
メンタル
投手に必要なもの第1位は「メンタル」と考える私のメンタル強化に関する考え方
こんにちはYです。 勝てる投手には強いメンタルが備わっています。気弱な投手がどれだけ早い球、キレる変化球、精度の高いコントロールを持っていても勝ち続けることはできません。 なぜそう言い切るかといいますと、私が実際に経験してきたからです。 私... -
ピッチング
投手なら壊れる前に見て!!肩・肘は絶対壊れます。「自分は大丈夫」は過信です
こんにちは、Yです。 スポーツをやっている全ての方は、常に怪我とも戦います。 野球では特にボールを投げる肩や肘の怪我は選手生命に関わりますので、気を付けたいところです。 「今は大丈夫だから多少無理しても問題ない」 と考えている十代の野球選手に...
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